Jahresausklang im Einklang 🌙

Begleite uns auf einer tiefen, heilsamen Reise, um das alte Jahr bewusst abzuschließen und dich für einen kraftvollen Neubeginn zu öffnen. Diese gemeinsame Zeit ist ein Raum der Reflexion, Selbstliebe und inneren Transformation.

Wir beginnen mit einer herzöffnenden Kakao-Zeremonie, die dich sanft in den Moment bringt, dein Herz öffnet und Verbundenheit – zu dir selbst und zur Gruppe – erzeugt.

Im Kundalini-Yoga aktivieren und harmonisieren wir unsere Energiezentren, um das Nervensystem zu stärken und Blockaden zu lösen.

Zwischen den praktischen Einheiten teilen wir Wissensimpulse, die aufzeigen, wie unser Nervensystem in Bezug auf Trauma, Stress und Heilung wirkt. Du lernst, wie bewusste Praxis Körper, Geist und Emotionen miteinander verbindet und so ein Fundament für innere Stabilität schafft.

Zum Abschluss führt uns eine somatische Praxis in einen Zustand tiefer Ruhe, Zentrierung und innerer Balance. Du wirst spüren, wie Körper, Atem und Geist in Einklang kommen – ein Moment der Klarheit, der dich sanft auf den Neubeginn einstimmt.

Diese Reise ist für alle geeignet, die das Jahr bewusst reflektieren, Altes loslassen und sich mit neuen Impulsen auf das kommende Jahr ausrichten möchten. Sie ist ein Geschenk an dich selbst, um den Übergang in Frieden, Stärke und Klarheit zu gestalten.

✨ Mehr Infos folgen bald.

Wir freuen uns auf euch!

Von Herzen,

Anne, Josi & Jessi 🌙